CRE8 2019 orange vit org web

Fredags Feng Shui

Du blir bra på det som du tränar på. Frågan är - VAD tränar DU på?

Nu menar jag inte träning som i motion och fysisk aktivitet utan beteende, handling och tankar.

Jag menar att det vi tränar på att tänka och göra blir vi duktiga på.

Om du exempelvis varje dag säger till dig själv att du inte klarar av eller kan något så "tränar" du ju på att inte klara av eller kunna något. Om du tränar varje dag på att vara otillräcklig så blir du ju superduktig på att vara otillräcklig. Och om du tränar på att vara missnöjd så blir du ju till slut expert på att vara missnöjd.

Tänk OM du tränade varje dag på att säga till dig själv att det här fixar du! Då kanske du efter ett tags tränande fixar nästan vad som helst. Tänk OM du tränade varje dag på att tänka - vad vacker jag är. Då kanske du känner dig supersnygg efter ett tag. Tänk OM du tränade varje dag på att vara snäll mot dig själv. Att vara nöjd med dig själv och känna att du gör ditt bästa efter din förmåga. Då kanske du får bättre självförtroende och känner dig tillfreds och lyckligare.

Försök att börja träna på RÄTT saker för att bli bra på det som är positivt för dig och din utveckling och framtid.
Försök att sluta att träna på negativa tankar, vara självkritisk och känna att du inte duger.

Det du tränar på - bli du bra på!

Ha en fin fredag.
Kram Pernilla
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Caroline » En Gul God Morgon.:  ”Åh, den ska jag göra nu! Låter som en bra start - och intressant det där med ant..”

  • Tessan » En Gul God Morgon.:  ”Marias bok har jag också, mycket inspirerande! Väntar hem den om bliss i dagarna..”

  • Hélène (ny följare) » Nytt plank och trädäck.:  ”Vad bra det blev! Roligt att du delar med dig av processen , och även av tankarn..”

  • Barbro » Nytt plank och trädäck.:  ”Alltid lika kul med före/efter-bilder. Blev (självklart) bra! :)”

  • Margareta » Konsten att städa:  ”What?! Finns det en serie på Netflix om detta??! Den vill jag hitta!”

Bloggarkiv

Etikettmoln